Recepten
Recepten
Recepten

Recepten

Gegrilde groente salade met tonijn

Deel:
min
approx
toevoegen aan favorieten
add to planner
BEOORDEL DIT RECEPT:

Gemiddelde beoordeling: 0/5 van 0 beoordelingen

Nutrition
INGREDIËNTEN
1 blik John West MSC Tonijnmoot in Olijfolie (145 g)
brood naar keuze
1 bos groene asperges
6 bosuien
4 geschilde bospenen en in de lengte doorgesneden
10 kerstomaten
1/2 courgette in dikke plakken gesneden
1 bak baby spinazie
75 ml olijf olie
het sap van 2 citroenen
vers gemalen zwarte peper
zout
Stap 1
Meng de asperges, bosuien, bospeen, courgette en tomaten met ml olijfolie in een grote kom. Bestrooi het met zout en peper naar smaak. Grill de groentes beetgaar op een hete BBQ. Let op, de tomaten en bosuien hebben een kortere garing nodig. Meng alle gegaarde groenten door elkaar en voeg de tonijn toe. Serveer de salade met bijvoorbeeld wat plakken gegrild zuurdesembrood.
Stap 2
Eet smakelijk!

Beoordelingen

Nog geen beoordelingen.

EXPERTs TIP
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vulputate massa elit. Donec laoreet aliquet sodales. Phasellus at arcu tortor. Aenean accumsan, felis ac mattis dictum, nunc ex dignissim magna, aliquam luctus ipsum ante euismod neque.
Vind je dit leuk? Dan vind je dit misschien ook leuk...
LOREM IPSUM
Bruschetta makreel en gemarineerde...
Makreel gerechten zijn erg lekker en in dit recept speelt
Lees verder
LOREM IPSUM
Zomerse Makreelsalade
Een salade recept met makreel zal het zeker goed doen
Lees verder
LOREM IPSUM
Mini Zalmburger met dillemayo
Kleine burgertjes zijn perfect voor een picknick of voor bij
Lees verder
LOREM IPSUM
Glaasje met tonijnsalade
Een heerlijk tonijnsalade recept dat geserveerd wordt in een glaasje.
Lees verder