Recepten
Recepten
Recepten

Recepten

Salade met boontjes, groene asperges en Makreel

Deel:
min
approx
toevoegen aan favorieten
add to planner
BEOORDEL DIT RECEPT:

Gemiddelde beoordeling: 0/5 van 0 beoordelingen

Nutrition
INGREDIËNTEN
2 blikjes John West Makreelfilet in Water Easypeel (115 g)
200 g sperziebonen
200 g groene asperges
1 doosje cherrytomaten
1 rode ui
klein bosje sla naar keuze
1 teentje knoflook
Stap 1
Maak de groenten schoon. Verwijder de harde onderkant van de asperges en de uiteindes van de sperziebonen. Snijd de asperges in schuine stukken en de ui in halve ringen. Halveer de cherrytomaatjes.
Stap 2
Breng in een pan water aan de kook met een beetje zout en kook de boontjes beetgaar. Spoel de boontjes gelijk onder koud water af, dan blijven ze mooi groen. Doe hetzelfde met de asperges.
Stap 3
Meng de bonen, asperges, tomaat, ui, geperste knoflook en sla voorzichtig door elkaar.
Stap 4
Lek de makreel uit, snijd deze in stukjes en verdeel over de salade.

Beoordelingen

Nog geen beoordelingen.

EXPERTs TIP
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vulputate massa elit. Donec laoreet aliquet sodales. Phasellus at arcu tortor. Aenean accumsan, felis ac mattis dictum, nunc ex dignissim magna, aliquam luctus ipsum ante euismod neque.
Vind je dit leuk? Dan vind je dit misschien ook leuk...
LOREM IPSUM
Omeletrolletjes met Tonijn
Een tonijn gerecht met omeletrolletjes. Weer eens iets anders voor
Lees verder
LOREM IPSUM
Soep van Sardines met...
De combinatie met soep, sardientjes en Rouille met geroosterd brood
Lees verder
LOREM IPSUM
Pizza Tonijn (kinderrecept)
Kinderen en vis is niet een combinatie die je gelijk
Lees verder
LOREM IPSUM
Fast Family Diner met...
Een echt familiegerecht zet je met dit recept in 30
Lees verder