Slierten groente salade met John West For Salads Tuna Balsamic

Name: Slierten groente salade met John West For Salads Tuna Balsamic
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 personen
Ingredients: 1 blikje John West For Salads Tuna Balsamic (110 g); ½ courgette; gewassen; 1 winterwortel; geschild; ½ komkommer; gewassen; 1 little gem; 80 g tagiatische olijven (kan ook met andere olijven); 1 el kappetjes (even af gespoeld); 1 tl Franse mosterd; 3 el olijfolie; 1 el balsamicoazijn; extra: grillpan

Deel:

min

20

2 personen

toevoegen aan favorieten

add to planner

BEOORDEEL DIT RECEPT:

Gemiddelde beoordeling: 0/5 van 0 beoordelingen

Nutrition

Tonijn

INGREDIËNTEN

1 blikje John West For Salads Tuna Balsamic (110 g)

½ courgette

gewassen

1 winterwortel

geschild

½ komkommer

gewassen

1 little gem

80 g tagiatische olijven (kan ook met andere olijven)

1 el kappetjes (even af gespoeld)

1 tl Franse mosterd

3 el olijfolie

1 el balsamicoazijn

extra: grillpan

Stap 1

Maak een dressing van 1 tl mosterd, 3 el olijfolie en 1 el balsamicoazijn. Maak vervolgens van de courgette, wortel en de komkommer lange repen met behulp van een mandoline, spirelli of anders met een kaasschaaf dunne plakken en vervolgens in slierten. Verwarm de grillpan en snijd de little gem in de lengte in tweeën.

Stap 2

Bestrijk het snijvlak met wat olijfolie en gril even beide kanten zodat je net een grillsmaak aan de sla krijgt. Leg de gegrilde sla op de borden en verdeel hier de groenten slierten over.

Stap 3

Maak af met de tonijn, de olijven, kappertjes en als laatste de dressing.

EXPERTs TIP

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vulputate massa elit. Donec laoreet aliquet sodales. Phasellus at arcu tortor. Aenean accumsan, felis ac mattis dictum, nunc ex dignissim magna, aliquam luctus ipsum ante euismod neque.

Share: